Idrett for mennesker med fysiske og psykiske funksjonsutfordringer 

Paragruppen er en liten jovial gruppe i Kjelsås IL med ca. 25 medlemmer. 

Flere har fysiske utfordringer i tillegg til psykisk utviklingshemming. 

Det legges til rette for individuelt tilpasset trening hvor alle kan jobbe mot personlige mål og oppleve mestring i et inkluderende og sosialt miljø. Sterke følelser blir møtt med forståelse på en trygg arena der vi fokuserer på å ha det gøy mens vi trener.

Høsten 2023 har vi følgende aktiviteter:

Lørdager Paraidrett for barn, og boccia for ungdom, voksne

11-12:30: Tilrettelagt trening for barn. Trening, lek og aktiviteter tilrettelagt for barn med funksjonshemming.

12:30-13.15: Boccia - oppvarming, treningskamper og konkurranser.

Tirsdager Svømming

17.15-18: Svømming i varmt vann for barn. De som ikke er svømmedyktig fra før har med seg en hjelper i vannet.

18-18.45 Svømmetrening for ungdom og voksne: Oppvarming, distansemål for dagen/måned/året, teknikk øvelser, stafetter, konkurranser, lek.

Onsdager Barmark/Langrenn/Truger

To eller flere som vil på tur? Arrangeres av vår langrennstrener på onsdager på Linderudkollen.

Lyst til å delta? Bruk "Kontakt oss" øverst på siden.

Alle er velkommen hos oss!

Kjelsås Idrettslag ble etablert i 1913. Vi skal kjennetegnes ved å være et idrettslag for alle med sterk lokaltilhørighet og gir et godt tilbud til barn, ungdom og voksne.


Siste nytt fra Kjelsås IL

Les flere nyheter
Bli medlem

Arrangementer

Ingen fremtidige arrangementer ble funnet.